Tagarchief: mindfulness

Mindgym – wetenschap, humor en structuur

Geplaatst op 8 juni 2018 door

Acht seconden. Zolang kun je je aandacht onafgebroken richten op iets of iemand. Daarna zakt de focus weer in, op weg naar chips, apps of gedachten. In 2000 was de gemiddelde aandachts-spanne nog twaalf seconden. Het smartphonetijdperk heeft er in … Lees verder →

Geplaatst in Boekbespreking, Gedrag, Persoonlijke effectiviteit | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Ja-maar wat als alles lukt? Lachen toch!

Geplaatst op 28 juli 2017 door

   Harrie en Marieke hebben bij een Franse bistro gereserveerd. Bij aankomst is het vreselijk druk, ze draaien zich subiet om en gaan op zoek naar een ander restaurant. Dat valt tegen. Ze hebben hele hoge verwachtingen van hun perfecte … Lees verder →

Geplaatst in Boekbespreking, Faction, Gedrag, Persoonlijke effectiviteit | Tags: , , , , , , , , , , | 1 reactie