Recensie van In de schaduw van de mens



Onlangs las ik In de schaduw van AI en dacht ik hé, heb ik niet nog In de schaduw van de mens op mijn plank staan? En jawel. Jane Goodall schreef dit boek in 1970, destijds onder de titel Mijn leven met chimpansees. Ik was diep onder de indruk van de beschrijvingen van de 10 jaar die ze doorbracht met het observeren van chimpansees in Gombe in Tanzania. En van haar geduld, haar liefde voor de natuur én hoeveel wij lijken op dit ‘familielid’.

Recensie In de schaduw van de mens boekcover

Jane is gepromoveerd op het gedrag van de chimpansees, haar beschrijvingen zijn dus best wetenschappelijk, en tegelijkertijd vol emotie en empathie. Het boek leest als een documentaire die vertraagd wordt afgespeeld, zó gedetailleerd geeft ze alles weer. Tegelijkertijd leren we haar leven in Gombe kennen: primitief, eenzaam, best gevaarlijk en vol enthousiasme. Uren zit ze op haar uitkijkpunt en ‘s avonds gaat ze nog even terug om te kijken welke chimp in welk nest ligt….

Het boek In de schaduw van de mens …. 

… is een kruising tussen een biografie en een natuurboek. In de 10 jaar die Jane beschrijft ontwikkelt ze zich van vakantievierder in Kenia, naar secretaresse van palaeo-antropoloog Dr. Louis Leaky, naar chimpansee-observator, naar promotie-onderzoekster. Op haar eerste opdracht wordt ze nog gechaperonneerd door haar moeder, later trouwt ze met de later aan het team toegevoegde fotograaf: de Nederlander Hugo (baron) van Lawick. Haar privé leven komt echter niet expliciet naar voren, wel hoe ze haar dagen vult met de chimps. Een deel van dit stuk is overigens bijna letterlijk overgenomen in haar recente boek: Het boek van hoop.

Geduldig en alleen op de uitkijk naar chimpansees

Ik was onder de indruk van haar geduld. Ze beschrijft hoe ze de eerste 5 maanden elke dag, de hele dag, uitkijkt naar de chimps, die zich nauwelijks van dichtbij laten zien. Als ze probeert dichterbij te komen dan zeg 60 meter, verbergen ze zich snel. Jane behelpt zich met haar verrekijker. Alles wat ze ziet wordt gedetailleerd vastgelegd in haar notitieboek, en ‘s avonds in de tent (!) uitgewerkt. Ik denk dan ‘eenzaam’, maar dat klopt niet. Alleen, ja dat wel. Als je maandenlang, jarenlang zelfs, elke dag alleen in het oerwoud zit, alsmaar rondkijkend, of klauterend naar de volgende vallei, dan verandert je relatie met de omgeving zegt ze. Ze geniet ervan, houdt ervan, en lijkt nooit bang te zijn.

De volgende 5 maanden zijn de chimps niet langer schuw, maar agressief. Dat weerhoudt haar niet om nog steeds in haar eentje op pad te gaan. Soms doodsbang, als ze op haar afstormen, en soms bekaf als ze besluit te vluchten in plaats van heel stil te blijven zitten.

Chimpansees voeren

Na deze periode zijn de chimps aan het fenomeen mens gewend. Het nadeel is dat ze nu ook de lokale vissers lastigvallen, die aan de overkant van de rivier Gombe in een dorp wonen. Het voordeel is dat Jane de chimps met bananen naar een open plek kan lokken, om ze van dichtbij te observeren. Dat loopt op den duur uit de hand. De chimps gaan niet meer weg van de voederplaats, en slopen en passant het kamp, op zoek naar zoete bananen en bezwete shirtjes, want daarop sabbelen voor het zout vinden ze heerlijk. Zelf als er nog een mens in zit. Uiteindelijk stopt Jane met de regelmatige snacks en gaan de chimps terug het oerwoud in. Ze zijn nu wel héél tolerant naar mensen geworden en laten Jane (en Hugo inmiddels) heel dichtbij komen. Dat levert prachtige foto’s op, en zeer gedetailleerde beschrijvingen van hun gedrag, beide in het boek te vinden.

Het gedrag van de chimpansees en dat van ons

Dat Jane zich heel erg verbonden voelt met de chimps blijkt onder andere uit het feit dat elke chimp een naam heeft. David Grijsbaard en Flo spelen de hoofdrol, en we leren ze héél goed kennen. Als Flo weer zwanger blijkt, korten Jane en Hugo hun huwelijksreis in om zo snel mogelijk terug te zijn in Gombe. Als Jane zelf een kind heeft, voedt ze het de eerste jaren net zo op als de chimps dat doen. Het resultaat is heel goed, maar ja, misschien was hetzelfde resultaat gerealiseerd met een andere opvoedmethode, zo schrijft ze. Haar observaties kunnen ons helpen ons eigen gedrag te analyseren, en er wat van te leren, dat is het doel van haar onderzoek. Zo is de manier waarop de chimps met trauma (de dood van een kind, ziekte) omgaan leerzaam, want de chimps hebben geen last van sociaal wenselijk gedrag, ze zijn heel puur. Jane geeft in een bijlage aan dat de studie van agressie ook erg nuttig kan zijn. (Het is nu 60 jaar later: hebben wij iets over agressie geleerd? Het lijkt alleen maar erger te worden).

Chimpansees zijn nuttig voor ons

Bepaald pijnlijk vind ik drie andere redenen die Jane noemt: als we meer weten over chimps in het wild, kunnen we beter zorgen voor chimps in gevangenschap, en ook chimps fokken als proefdier, in plaats van steeds wilde chimps hiervoor te vangen. We kunnen ook de chimps beter beschermen in Nationale parken (jammer dat er geen wilde natuur meer over is). Tenslotte kan in Gombe een observatiegebied worden ingericht voor bezoekers. (Inmiddels kun je hier als toerist 2-daagse chimpansee-safari’s boeken).

De mens overschaduwt de chimpansee, al was het alleen maar qua gebruik van werktuigen, communicatie, en zelf-bewustzijn. Anderzijds overschaduwt de chimp op dezelfde aspecten ook weer andere dieren. Als we hem de kans geven door te ontwikkelen, wie weet hoe hij zal zijn over, zeg, 40 miljoen jaar, speculeert Jane. Dan moeten we wel zorgen dat chimps niet meer gevangen worden om op te eten, en moeten we hun habitat beschermen. Saillant detail: op het moment dat ze dit schrijft is ze niet meer zo vaak in Gombe, want haar kind wordt te groot om steeds in kooien opgesloten te worden. Want ja, chimps stelen mensenbaby’s… om op te eten.

Evaluatie

Wat vond ik van dit boek? Ja, voor mij heeft het alles wat ik in een goed non-fictie boek zoek. Ik heb veel nieuwe dingen geleerd, die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Ik las iets wat tijdloos is, de observatie van dieren om iets over onszelf te leren. Kennis van en liefde voor de natuur, inclusief al haar dieren is nog steeds relevant, het (dreigende) verlies van biodiversiteit is urgenter dan ooit. Door dit boek wordt jouw liefde voor de natuur aangezwengeld, en waar je van houdt, daar ben je voorzichtig mee. Goed voor Duurzaamheid dus.

De schrijfstijl is subliem. Je ziet de chimps voor je door de gedetailleerde en liefdevolle beschrijvingen. Flo en alle anderen voelen halverwege het boek al als goede vrienden. In het boek zijn een aantal foto’s (door Hugo gemaakt) van scenes die in het boek beschreven worden, en aan het eind is er een bijlage met tekeningen van gezichtsuitdrukkingen, met beschrijvingen van de bijbehorende emoties én geluiden. Qua lay-out en kleur is het echter vrij saai. Het boek is chronologisch geschreven, en dat is heel prettig lezen, zowel qua het steeds meer vorm krijgen van Jane’s onderzoek en haar team, als de levensloop van een chimp, van geboorte, puberteit, paren, ziek en ouder worden en sterven. Heel ontroerend en vaak ook heel herkenbaar. Daarnaast heeft Jane gewoon een goede pen, schrijft ze zonder jargon en vaak heel humoristisch.

Tenslotte: dit is echt een klassieker, en toch nauwelijks gedateerd. Jane is een icoon en haar eerste boek was een must read. In de 60-er jaren als twintiger alleen het oerwoud in, wie deed haar dat na? Anderzijds: hierna kwamen nóg een aantal boeken over Gombe en over haar leven, die een langere tijdsperiode beslaan. Die lijken me vollediger, dus nét iets meer Must Read.

Conclusie

Inhoud: Leerzaam +, Onderbouwd +, Relevant +, Tijdloos +.

Vorm: Aansprekend+, Verzorgd -, Illustraties +, Structuur +, Schrijfstijl +

FOMO -. 

Ik gaf het boek 4 *

Ken je dit boek? Wat vond je ervan? 

Koop dit boek

Nieuw is dit boek niet meer te krijgen. Wel tweedehands en als eBook.

Bijvoorbeeld bij Boekwinkeltjes, lekker duurzame exemplaren-met-ervaring

Of lees het gratis via Kobo-Plus…..

Keus genoeg!

Elly Stroo Cloeck schrijft recensies en samenvattingen van non-fictie boeken, voornamelijk over management, zelfhulp, maatschappij en geschiedenis. Ze is te volgen op Substack, waar wekelijks een te lezen én te beluisteren blog-update verschijnt. Lees / luister via de app, of via je email. 

Geplaatst in Biografie, natuur | Tags: , | 5 reacties

Samenvatting van Berthold Gunster’s Ja maar, wat als alles lukt?

Links cover oorspronkelijke boek, rechs de Samenvatting van Ja maar wat als alles lukt

Over de Samenvatting van Berthold Gunster’s Ja maar, wat als alles lukt?

Snel

Je leest de Samenvatting in 35 minuten. Dat is exclusief de inleiding, met allerlei metadata, en exclusief de ‘uitleiding’ waarin informatie over mijzelf en de andere producten te lezen is. Vergelijk dat eens met de 8 uur van het oorspronkelijke boek! 

Goed

Mijn Samenvattingen worden goed gewaardeerd. De meeste ratings en reviews zijn te vinden bij Kobo. Deze specifieke Samenvatting kreeg 4 sterren (1 rating) bij Kobo, het kreeg (nog) geen reviews bij Bol. 

Goedkoop

Je betaalt voor mijn Samenvatting op de eBook verkoopsites rond de EUR 3. Het oorspronkelijke boek kost nieuw E 22,50. Natuurlijk is het ook tweedehands te koop. 

Geen AI

Ik gebruik geen AI voor mijn Samenvattingen. Enerzijds omdat ik daar zéér slechte exemplaren van heb gezien die absoluut niet weergeven wat er in een oorspronkelijk boek staat. Anderzijds omdat ik denk een uniek smaakje aan een Samenvatting te kunnen geven, een stukje humor. Ik lees het boek gewoon drie tot vier keer en zorg er bij een Samenvatting voor álle onderwerpen weer te geven en alleen te schrappen in de voorbeelden. Veel AI-gegenereerde Samenvattingen laten gewoon de helft van de onderwerpen weg.  

Kopen

Koop bij Kobo.

Koop bij Bol.

Koop in mijn eigen webshop. Je krijgt dan een ePub én een PDF.

Koop bij Libris.

Koop bij andere aanbieders (Apple, etc.). 

Proeven

Is dit je eerste kennismaking met een Samenvatting van mij? Dan wil je misschien eerst eens ‘proeven’, er eentje uitproberen zonder dat het je geld kost. Dat kan op mijn eigen webshop, daar is een Samenvatting helemaal gratis te downloaden

Over het oorspronkelijke boek Ja maar, wat als alles lukt. 

Natuurlijk wil je eerst weten waar dit boek nu eigenlijk over gaat. Lees dan vooral door!

Lees verder →

Berthold Gunster is de grondlegger van het fenomeen Omdenken, wat hij kortweg omschrijft als: van Ja-maar naar Ja-en. Zijn eerste boek over dit onderwerp, Ja maar, wat als alles lukt? kwam uit in 2009 en was jarenlang een bestseller. En nog steeds is het populair, want: relevant én tijdloos. Ik was zó enthousiast dat ik er in 2017 een Samenvatting van schreef. Met 35 minuten leestijd en 7% van de oorspronkelijke omvang leer je 100% van de inzichten.

Links cover oorspronkelijke boek, rechs de Samenvatting van Ja maar wat als alles lukt

Over de Samenvatting van Berthold Gunster’s Ja maar, wat als alles lukt?

Snel

Je leest de Samenvatting in 35 minuten. Dat is exclusief de inleiding, met allerlei metadata, en exclusief de ‘uitleiding’ waarin informatie over mijzelf en de andere producten te lezen is. Vergelijk dat eens met de 8 uur van het oorspronkelijke boek! 

Goed

Mijn Samenvattingen worden goed gewaardeerd. De meeste ratings en reviews zijn te vinden bij Kobo. Deze specifieke Samenvatting kreeg 4 sterren (1 rating) bij Kobo, het kreeg (nog) geen reviews bij Bol. 

Goedkoop

Je betaalt voor mijn Samenvatting op de eBook verkoopsites rond de EUR 3. Het oorspronkelijke boek kost nieuw E 22,50. Natuurlijk is het ook tweedehands te koop. 

Geen AI

Ik gebruik geen AI voor mijn Samenvattingen. Enerzijds omdat ik daar zéér slechte exemplaren van heb gezien die absoluut niet weergeven wat er in een oorspronkelijk boek staat. Anderzijds omdat ik denk een uniek smaakje aan een Samenvatting te kunnen geven, een stukje humor. Ik lees het boek gewoon drie tot vier keer en zorg er bij een Samenvatting voor álle onderwerpen weer te geven en alleen te schrappen in de voorbeelden. Veel AI-gegenereerde Samenvattingen laten gewoon de helft van de onderwerpen weg.  

Kopen

Koop bij Kobo.

Koop bij Bol.

Koop in mijn eigen webshop. Je krijgt dan een ePub én een PDF.

Koop bij Libris.

Koop bij andere aanbieders (Apple, etc.). 

Proeven

Is dit je eerste kennismaking met een Samenvatting van mij? Dan wil je misschien eerst eens ‘proeven’, er eentje uitproberen zonder dat het je geld kost. Dat kan op mijn eigen webshop, daar is een Samenvatting helemaal gratis te downloaden

Over het oorspronkelijke boek Ja maar, wat als alles lukt. 

Natuurlijk wil je eerst weten waar dit boek nu eigenlijk over gaat. Lees dan vooral door!

Lees verder →

Geplaatst in zelfhulp | Tags: , | Plaats een reactie

Recensie: De bacterie en het brein – smeuïg!

De bacterie is bepaald ondergewaardeerd, dat is mijn conclusie na het lezen van dit geweldige boek van hoogleraar psychiatrie Iris Sommer. Psychiatrie ja: leek mij de relatie tussen bacteriën en het brein nogal vergezocht, inmiddels ben ik óm. Wil jij ook eens van een andere kant kijken naar neurodiversiteit, stress en je persoonlijkheid, lees dan zeker De bacterie en het brein uit 2023. Smeuïg!

Smeuïg is het goede woord. Niet alleen door de zeer prettige schrijfstijl met de bijna menselijke omschrijvingen van de bacteriën (toffe gasten, bijvoorbeeld), ook door het regelmatig terugkomen op het nut van voorkomen en genezen van allerlei afwijkingen, fysiek en mentaal, via het toedienen van bacteriën, oftewel: poeptransplantaties. Daar las ik een paar jaar eerder al over, maar niet zo uitgebreid als in het betoog van Sommer. De ‘smeuïge smurrie’ van een ander kan heel gezond zijn!

Het boek De bacterie en het brein …

… begint zoals veel boeken bij het begin. Bij het allereerste begin zelfs! Een paar miljoen jaar geleden, toen er alleen nog maar archaea (zoals plankton) en, jawel, bacteriën op aarde waren. Op een goede dag kroop een bacterie zowaar in een archaea, en het fusie-wezen bleek een enorm succes. Zo’n succes zelfs, dat hieruit de eerste meercelligen ontstonden, en een paar miljoen jaar later waren wij mensen er. Zonder bacteriën waren we er niet geweest, en dat is nog steeds zo.

Want ik leerde dat het supernuttig is dat een baby via de vagina geboren wordt, in plaats van met een keizersnee. De melkzuurbacteriën uit het vaginavocht komen zo in de mond van de baby. Nee, niet jakkes, maar noodzakelijk. Die baby heeft nog geen enkele bacterie in hun maag of darmen, en die ’toffe gasten’ zijn nodig om melk te verteren. En nee, je kunt niet vanaf dag 1 met fruithapjes beginnen. En ook: flesvoeding mist vaak de juiste bacteriën, dus borstvoeding is het best.

De bacterie en neurodiversiteit

Maar het gaat nu even niet om melk, maar om het brein. Kunnen bacteriën dan in het brein komen? Nee, dat niet. Maar de darmbacteriën leveren wel twee producten op, namelijk korte-ketenvetzuren en celwandmoleculen, die de microgliacel in de hersenen bereiken. En daar gebeurt vervolgens van alles. Ik begrijp uit het betoog dat onze darmflora (onjuiste term zegt Sommer, want bacteriën zijn geen planten, maar ja zo ingeburgerd dat we het maar zo houden) zelfs de Autisme Spectrum Stoornis (ASS) beïnvloeden.

Kinderen met ASS hebben vaak last van hun darmen, verstopping en zuurbranden, wat weer in slecht slapen resulteert. Zij hebben andere verhoudingen darmbacteriën en die darmflora wordt dus beïnvloed door eventuele keizersneeën en flesvoeding. Baby’s die dit hebben meegemaakt hebben een verhoogde kans op ASS. Maar er is goed nieuws: het afwijkende gedrag van ASS-patiënten is te verminderen met … poeptransplantaties, zo stelt een relatief klein onderzoek. Goede poep als medicijn, hoe mooi zou dat zijn!

De bacterie en stress

Het boek gaat verder met de relatie tussen stress en bacteriën. Bij stressvolle situaties maakt ons immuunsysteem een stofje aan, Dectin-1, op basis van een trigger. En die trigger is een afvalproduct van een schimmel, wat normaal gesproken wordt opgeruimd door een darmbacterie. Doet die darmbacterie dat niet, of heb je die bacterie niet, dan ben je dus vatbaarder voor stress. Toediening van die bacterie blijkt bij muizen te helpen …. En uit (beperkt) onderzoek lijkt ook bij mensen verbetering van de darmflora de weerbaarheid tegen stress te verhogen. En waarschijnlijk is een poeptransplantatie niet nodig, kunnen we ons beperken tot pre- en pro-biotica in onze voeding. Verse groenten bijvoorbeeld. Zou het zo simpel zijn?

De bacterie en je persoonlijkheid

Dan je persoonlijkheid, er is onderzoek gedaan gebaseerd op de Big Five: vriendelijkheid, openstaan voor nieuwe indrukken, zorgvuldigheid, neuroticisme (beren op de weg zien), en expressiviteit (snel contact maken). Met name zorgvuldigheid en neuroticisme hangen sterk samen met mentale en lichamelijke aandoeningen, zorgvuldigheid in positieve zin bij bijvoorbeeld diabetes en neuroticisme in negatieve zin, bij bijvoorbeeld depressie. Bij een hoge score op zorgvuldigheid is er van de ene bacterie meer in je darmen, en bij een hoge score op neuroticisme een andere bacterie. Sommer noemt ze natuurlijk allemaal bij naam! Grappig: mensen die openstaan voor nieuwe indrukken hebben de meest gevarieerde darmflora. Óf ze proberen veel meer verschillende soorten voeding, óf ze tongzoenen met veel verschillende mensen, ha ha! Dat laatste is namelijk óók heel effectief bij het uitwisselen van bacteriën, handig om te weten.

De bacterie en andere aandoeningen

De hoofdstukken hierna gaan in op de prikkelbare darm (als je dat hebt, heb je ook vaak last van depressie of een psychiatrische aandoening), overgewicht (je darmflora kan veel calorieën uit je eten halen, of juist minder), ouder worden, Alzheimer en Parkinson.

Bij Parkinson komt een bepaalde maagbacterie meer voor, een minder toffe gast dus, en men vermoedt dat Parkinson begint in de darm en dan via de nervus vagus naar de hersenen wandelt. Veel patiënten hebben dan ook darmproblemen. Anderzijds is er een route via de neus, en verlies van reuk is daar het eerste symptoom van. Daarnaast zijn er twee bacteriën die de opname van het medicijn levodopa belemmeren.

Natuurlijk is onderzocht wat hele oude mensen, uit de Blue Zones zoals Okinawa en Costa Rica nu precies eten. Dat blijkt voeding met heel veel vezels te zijn, en veel vis en weinig vlees. Maar ook de sociale structuur van de samenleving en nog steeds een doel in het leven hebben, spelen mee.

Sommer stelt dat voedingsinterventies heel effectief zouden zijn bij heel veel situaties, en veel te weinig worden toegepast.

De bacterie en rotzooi in onze voeding

Wat er zit aan te komen, of we het nu een goed idee vinden of niet, is genetische manipulatie van bacteriën die als probiotica gaan dienen. Ze kunnen méér van hun nuttige producten gaan maken, of juist andere producten, stelt Sommer. Of ze breken bepaalde stoffen in de darm juist af. Denk aan pesticiden, conserveringsmiddelen, emulgatoren, alle rotzooi die we met voeding binnenkrijgen en wat onze darmflora beschadigt. (Persoonlijk heb ik liever dat we die rotzooi uit onze voeding weren voordat we het in onze mond stoppen.)

Mijn evaluatie van De bacterie en het brein

Het mag duidelijk zijn dat ik heel vaak het WOW-wist-ik-niet-gevoel had, ik heb bijzonder veel geleerd. Het belang van mijn darmflora heb ik altijd behoorlijk onderschat, en het nut van gezond eten is nog eens extra binnengekomen. Doordat de werking van alle genoemde bacteriën, toffe gast of niet, zo gedetailleerd is beschreven, lijkt ook de overtuigingskracht van het belang van goede voeding veel groter te zijn geworden. Het lijkt me heerlijk om mijn best hoge neuroticisme te verlagen door simpelweg meer broccoli te eten. En bij een opkomend gevoel van stress (getver, een presentatie geven!) wat bijpassende recepten op te zoeken: wat eten mijn stress-verlagende bacteriën graag?

De schrijfstijl is subliem, hoewel de bacteriën bij naam genoemd worden is er nergens sprake van te veel jargon, en voelen de toffe gasten bijna als familie, met name die nuttige Akkermansia, die bij van alles blijkt te helpen. Ook schrijft Sommer heel beeldend, de ‘smeuïge smurrie en droge drollen’ uit de inleiding was een goede indicatie hiervan. Ik vergeef haar daarom de d/t foutjes die er ingeslopen zijn.

Als psychiater breekt Sommer een lans voor een holistische aanpak van onze mentale problemen. Ons brein is ons lichaam, onze geest staat er niet los van. Niet alleen lezen voedt mijn brein, linzen doen dat ook. Ik ben natuurlijk heel benieuwd hoe mijn darmflora eruitziet. Waarom doen we naast periodiek bloed prikken niet ook wat poepprikken?

Ik gaf het boek 4 ½ *

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Koop dit boek

o.a. bij

Managementboek.nl

of

Bol.com

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

  • Boekwinkeltjes, lekker duurzame exemplaren-met-ervaring
  • Of lees het gratis via Kobo-Plus….. dat deed ik ook.

Keus genoeg!

Geplaatst in gezondheid, psychologie | Tags: , , | Plaats een reactie

Recensie: De mens is een plofkip – klopt precies!

De titel van Teun van de Keuken’s nieuwste boek: De mens is een plofkip uit 2024, doet precies wat het moet doen: het maakt nieuwsgierig, en ook boos. Hoe durft hij ons met een kip te vergelijken! Maar al lezend kwam ik al snel tot de conclusie dat dit precies klopt. We gedragen ons als een plofkip, we worden gemanipuleerd als een plofkip, en misschien hebben we net zo weinig (of nog minder) verstand als een plofkip. Dit prima, compacte boekje zet een ontluisterend beeld van onszelf neer. En van de fabrikanten van het voer, die wegkomen met misdadig gedrag. 

Ontluisterend? Ja, na nieuwsgierigheid en boosheid kwam er ook de nodige schaamte opzetten. De mens heeft immers iets meer macht en vrijheid om zich te onttrekken aan zo’n bestaan van gedwongen eten, moddervet worden en te vroeg dood gaan dan zo’n kip? Waarom gebruiken we die macht niet? Waarom laten we ons als plofkip behandelen? Waarom eet ik toch dat zakje chocopinda’s leeg terwijl ik lees over onze suiker-, vet- en zoutverslaving? Echt letterlijk? Teun zet in zijn betoog de redenen ervoor zeer goed uiteen, en is helder over de gevaren van doorgaan op dit pad. Hier moeten we, collectief, echt wat mee.

Het maatschappijboek De mens is een plofkip…

… raakte me vanaf het allereerste begin. Aggossie, die kip op haar dunne pootjes, verslaafd gemaakt aan eten. Doorlopend eten, en doorlopend zwaarder worden, elke gram die er in gaat, wordt omgezet in gewicht. Tenminste, de eerste 6 weken. Daarna is de ‘input’ groter dan de ‘output’ en wordt het rendement van het voer te laag. De kip wordt geslacht, en haar ‘technische delen’ verkocht. Zo wordt er winst gemaakt op de plofkip. Wij worden niet geslacht, het voer hoeft niet te worden omgezet in gewicht, de winst zit op het voer zelf. Hoe meer voer we eten, en hoe langer we dat doen, hoe meer winst er wordt gemaakt. Maar het proces is verder vergelijkbaar: verslaafd maken aan eten en zoveel mogelijk voer naar binnen laten proppen. En van de resulterende welvaartsziekten gaan we eerder dood.

Homo manducans

Nog steeds in het begin van het boek, en Teun schotelt me de evolutie van onze eetgewoonten voor. In de zestiger jaren bewees een huisvrouw haar waarde door uren in de keuken te zwoegen, alles zelf te maken vanaf scratch. En de resulterende maaltijden waren behoorlijk uitgebreid. Maar steeds meer vrouwen gingen buitenshuis werken, en het gemaksvoedsel kwam op: op veel plekken te koop, snel klaar, bijna zonder te kauwen door te slikken.

En de kinderen werden óók gemakkelijker: ze klaagden minder over het eten, omdat het lekker zoet, zout of vet was, of alle drie tegelijk, zoals hagelslag en pindakaas. De kinderen aten makkelijker hun bordje leeg. Ja, vind je het gek, het verzadigde veel minder, al dat witbrood in plaats van volkoren boterhammen. Behalve dan die groenten, die gingen niet zo snel naar binnen. Maar stel een zoet toetje in het vooruitzicht en de vieze spinazie wordt toch opgegeten. In het kinderbrein is het dan al duidelijk: gezond is moeten en vies, zoet is beloning en lekker. Ik had het me nooit zo gerealiseerd (want heb zelf geen kinderen) maar ongetwijfeld ging het in mijn kinderjaren zo. En zo werden we homo manducans: de vretende mens.

De gevolgen

En de gevolgen van dat vreten zijn niet mals: overgewicht, wat volgens onderzoek de Nederlandse samenleving 79 miljard (!) per jaar kost, door allerlei gezondheidsproblemen: diabetes 2, rugklachten, zenuwschade, oogproblemen, hart- en vaatziekten, kanker, nierklachten, stress. Stress? Jawel, hoe meer suiker en vet je eet, hoe heviger je lichaam reageert op stresshormonen. Oké, dit was het moment dat ik het zakje chocopinda’s opborg. Maar: als je eenmaal aan overgewicht lijdt, is het ontzettend moeilijk er vanaf te komen. Je moet het dus voorkómen, bij kinderen. Maar we laten ons zo makkelijk verleiden, vinden ongezond eten gewoon lekkerder, door die suiker, vet en zout. Ons primitieve brein houdt ervan, dat calorie-rijke voedsel, dat we ooit nodig hadden om te overleven bij voedselonzekerheid, en om die zware arbeid te kunnen doen. Een bekend fenomeen.

Dit hoofdstuk over de oorzaken van onze verslaving is erg informatief en gaat diep in op ultrabewerkt voedsel en de jacht op winst van de fabrikanten van dat ultiem lekkere eten. Dat eten dat bijna niets meer met écht eten te maken heeft. Het stukje over het inspuiten van water in ham (goedkoop vocht maakt het vlees zwaarder), en dat dit bij ‘gemarineerd’ vlees zonder maximum mag is bepaald cynisch. Teun stelt terecht de vraag: hoeveel natuurlijk vlees zit er nog in dergelijke producten vol smaakstoffen en suiker, zou je het ook helemaal zónder vlees kunnen maken, zodat je er geen dieren voor hoeft te doden?

Marketing

Is het betoog over de productie van ons eten al bepaald schokkend, zelfs als je dit allemaal al wist, zodra Teun over marketing begint vallen de schellen echt van je ogen. Er wordt meer geld, liefde en aandacht in marketing gestopt dan in het product zelf. Het gaat om de perceptie en de beleving van het product, niet het product zelf. In Nederland wordt 2 miljard aan marketing van voedsel uitgegeven, en 80% daarvan aan producten buiten de Schijf van Vijf. Wat zou er gebeuren als we dat geld zouden besteden aan marketing voor gezonde producten? Zouden we dan meer gezond kopen, eten, er aan wennen, het de nieuwe norm van ‘lekker’ maken? Ook is 80% van de aanbiedingen in de supermarkt voor ongezond voedsel, en (mede) daardoor meestal goedkoper dan gezond voedsel.

Het wordt nog erger. Veel van de marketing en aanbiedingen is gericht op kinderen. Hoe sneller je die verslaafd maakt aan je product hoe beter, en kinderen snappen nog niet wat marketing eigenlijk is. Ze begrijpen niet dat ze verzonnen verhaaltjes voorgeschoteld krijgen met maar één doel: dat ze om iets gaan zeuren bij de ouders. En dan hebben we het nog niet eens over alle verkooppunten van snoep vlakbij (5 minuten lopen) scholen.

De consument wil het

Teun heeft zich als journalist lang en fel beziggehouden met ongezonde en onethische producten. Op elke vraag aan fabrikanten was het antwoord: De consument wil het. Door kindslaven gemaakte chocola? De consument wil het. Dierenleed? De consument koopt het vlees, dus wil het. Dikmakende chips? De consument wil het … Is dit terecht? Als je chocola koopt, kies je dan voor de bijbehorende misstanden? Natuurlijk niet. En is in deze transactie de consument de énige partij die ethische afwegingen zou moeten maken? Terwijl de fabrikanten weten dat de onethische praktijken in Nederland ronduit verboden zijn?

De fabrikanten verdedigen zich met 3 begrippen: eigen keuze, betutteling en hypocrisie. De consument heeft vrije keuze welke producten hij wel of niet koopt, als de overheid dat gaat bepalen behandelt ze de consument als een klein kind, dat heet betutteling. En degenen die oproepen tot gezond eten, nemen nooit een handje chips? Tuurlijk wel, ze zijn hypocriet. En als ze niet hypocriet zijn, écht niks ongezonds en onethisch doen, dan zijn ze wereldvreemd. Dit is dezelfde soort argumentatie die ook door tegenstanders van klimaatmaatregelen wordt gebruikt.

Actie!

Individuele keuzevrijheid en marktwerking horen bij het neoliberalisme, en we hebben jarenlang een neoliberale regering gehad (en nu weer). Er is gewoon geen politieke wil om iets aan deze praktijken te veranderen. Geen wetgeving, en geen handhaving als er toevallig wel een wet is. Individuele acties om gezonder te gaan eten zal iets helpen, maar voor het gros van de mensen niet genoeg zijn. Er moet dus collectieve actie komen. De overheid heeft een zorgplicht, de plicht haar burgers gezond te houden. Ze moet de macht op de bedrijven terugpakken, regels stellen voor onze voeding. Dat zal even afkicken worden, maar daarna … genieten we van echt eten. Kom maar door met die betutteling!

Relevant en nodig

Teun van de Keuken heeft een bijzonder relevant boek geschreven, wat volstrekt niet origineel is. Alles wat hij opschrijft, weten we allang. En toch doen we niets. Ik lees zelf veel van Michael Pollan, de voedseljournalist die ook het boekje Echt eten uitbracht. We weten dat velen overgewicht hebben (ik ook), ongezond eten (ik ook), het risico lopen op hart- en vaatziekten (ik ook), daarmee de zorgkosten omhoog jagen en voor nóg grotere personeelstekorten zorgen, en eerder zullen sterven dan nodig (ik ook). En toch pakken we weer een zakje chocopinda’s (ik ook). Dit boek is dus nodig.

Het boek is zeer compact, prettig geschreven, met cynische humor en veel feiten. De titel en de cover trekken de aandacht. Grappig om onszelf in product-specificaties terug te zien: 85 kg, water vlees, zout, aroma, kleurstoffen, geurstoffen, smaakstoffen, conserveermiddelen. Kan sporen van pinda’s bevatten. (Ja, zeker na dat zakje chocopinda’s).

Schaamte en boosheid

Het betoog is bijzonder helder, kort en krachtig, en onderbouwd met overtuigende statistieken en onderzoeksresultaten. De link tussen de machteloze plofkip en de even machteloze consument wordt heel goed gelegd, en zorgt voor schaamte. De link tussen diezelfde machteloze consument en de op winst beluste, onethische bedrijven is óók heel duidelijk, en zorgt voor boosheid. Dat dat allemaal mág! We worden ziek gemaakt, dood gemaakt! Levert het genoeg boosheid op om ook collectieve actie af te dwingen, of te initiëren? Dat zou mooi zijn. Teun van de Keuken heeft er in ieder geval alles aan gedaan.

Ik gaf het boek 3 1/2*

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Koop dit boek

o.a. bij

Bol.com

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

Boekwinkeltjes, lekker duurzame exemplaren-met-ervaring

Keus genoeg!

Geplaatst in Maatschappij | Tags: , , | Plaats een reactie

Recensie: Tricky tijden – uitstekende duiding

Grote veranderingen kennen altijd een overgangsperiode, een liminaliteit heet dat in de antropologie. En op dit moment zitten we volop in zo’n onzekere tijd, met de bijbehorende complottheorieën, mensen die ons misleiden, een oude structuur die niet meer werkt en een nieuwe structuur die nog vaag is. Jitske Kramer slaagt er in Tricky tijden uit 2024 uitstekend in om deze periode te duiden, ze schept orde in de chaos en verklaart wat er gebeurt. Ha, houvast, heerlijk!

We weten allemaal wel dat we afscheid moeten nemen van de manier waarop we leefden, door het falen van de vrije markt en door de klimaatcrisis. Maar we twijfelen over wanneer, hoe, wat precies, en hoe de nieuwe manier van leven eruit komt te zien. Dit boek geeft daar géén antwoord op, het is geen handboek, of een visie op hoe het gaat worden. Het is wél een soort onderzoeksverslag, met uiterst herkenbare observaties, even herkenbare emoties en vragen en, gelukkig, een onderbouwd betoog hoe normaal zo’n periode is, hoe vaak we dat meemaken. Alleen is het nu op grotere schaal dan wat we kennen. Niet anders, maar meer. Heel geruststellend.

Het managementboek Tricky tijden …

… begint met een beschrijving van ons huidige economische systeem. Daarin is Jitske niet de eerste, maar omdat ze geen econome of bedrijfskundige is, weet ze de problemen helder en jargonvrij op te schrijven. Terecht dat ze stelt dat de inrichting van de economie te belangrijk is om aan economen over te laten!

Naast een grote hoeveelheid denkers en economen haalt ze een paar keer Ayn Rand aan, die met haar filosofie van het Objectivisme aan de wieg stond van het neoliberalisme. Ik kan me niet helemaal vinden in de stelling dat in het Objectivisme ‘eigenbelang, hebzucht en begeerte vele malen belangrijker zijn dan solidariteit en harmonie’. Wel herken ik dat in het Objectivisme iedereen zijn eigen geluk nastreeft en productief werk leveren een belangrijke drijfveer en motivator is; dat het rationeel is dat het eigenbelang de bron is van actie en zelfredzaamheid centraal staat. We zijn in het neoliberalisme hiermee doorgeschoten, het is aan herziening toe.

Transformatie

De hiervoor benodigde transformatie kent in de antropologie 3 fasen, met daarin rituelen en begeleiding. 1. Als eerste de Separatiefase, denk aan relaties verbreken, afscheid nemen, ruimte geven (creating space) aan verdriet en rouw, een afscheidsritueel. 2. Dan de Liminale fase, het ondertussen, het vormen van een nieuwe cultuur. Met daarin een veilige ruimte (holding space) voor emoties, zoeken naar waar we in geloven, waarin we kunnen leren. 3. Als laatste de Integratiefase, een nieuwe werkelijkheid vormen, verbinden, de ideeën uit de vorige fase worden vanzelfsprekend. Het voelt als thuiskomen, dat moet gevierd worden.

Permanente liminaliteit

Maar als dat thuiskomen niet lukt, komen we in een permanente liminaliteit terecht (op kleine schaal kun je denken aan een eindeloze vechtscheiding, of onafgebroken oorlog). Hoe langer liminaliteit duurt, hoe meer mensen het gevoel hebben de grip kwijt te zijn, wat leidt tot wantrouwen, onjuiste overtuigingen en mogelijk complot-denken, en uiteindelijk gevaar voor de democratische rechtsstaat. Jitske concludeert dat we verdwaald zijn in een ‘langdurige liminaliteit doordat we een fixatie op onbegrensde waarden centraal hebben gezet, zoals aanhoudende economische groei, voortdurende persoonlijke ontwikkeling, eindeloze zoektocht naar je authentieke zelf’. In plaats van deze fase te benutten, blijven we er besluiteloos in hangen. Van liminaal worden ervaringen liminoid: emotioneel vergelijkbaar, maar er is geen sprake van transformatie, we leren en veranderen niet.

Tricksters

Tijdens liminaliteit zijn we extra gevoelig voor mensen die zeggen het allemaal te weten en met eenvoudige oplossingen komen: de tricksters. Van oorsprong is de trickster een mythologische figuur die de boel opschudt, ruimte creëert om dingen anders te doen, liegt en bedriegt, amoreel is. Nuttig, maar niet de leider die we nodig hebben. De hedendaagse tricksters sturen hun desinformatie de wereld in via allerlei platforms, creëren een spiegelwereld, zoals Naomi Klein dat noemt in haar Dubbelganger. Extra gevaarlijk, omdat mensen die redelijke kritiek hebben op bedrijven en overheden ook direct in het kamp van de wappies worden gezet. Die spreken zich daarom liever niet meer uit. Helaas zien we nu trickstertaktieken als leiderschapsvaardigheden. Handige marketingtrucs maken de trickster tot een held in onze cultuur van voortdurende economische groei. We zitten in een trickstercultuur.

Op zoek naar de waarheid

Willen we minder afhankelijk zijn van de tricksterstreken, dan moeten we zélf nadenken, alles onderzoeken, niet onze kennis inkopen en onze mening inhuren. We moeten naar een cultuur van oprechtheid, waarachtigheid en nieuwe spelregels. We moeten naar een nieuw narratief. Niet makkelijk, want: 1. De waarheid doet vaak pijn, en we willen fijn. 2. De waarheid verstoort de bestaande machtsverhoudingen en leiden tot een machtsstrijd. 3. We weten niet wie de waarheid spreekt, en zoeken naar zekerheid. De bestaande orde lobbyt bij de politiek en bepaalt daardoor het narratief. 4. De waarheid kan ons buiten onze groep plaatsen, en uitsluiting is pijnlijk en angstig, denk aan de klokkenluiders. 5. De waarheid is complex, en wij houden van simpel. Complottheorieën zijn vaak simpel. Om het verhaal te veranderen zullen we moeten strijden, strijden om de macht.

Macht en ranking

Hoe groter de verandering, hoe meer druk op relaties en machtsverhoudingen. Dit kan leiden tot conflicten en zelfs geweld en oorlog. We weten dat grote transformaties vaker gewelddadig verlopen dan vreedzaam. Zorgelijk! Jitske behandelt uitgebreid het onderwerp ranking, en de impact van een hoge ranking op empathie: die wordt minder, en wel door biologische oorzaken! Relaties komen onder druk te staan wanneer je overtuigingen ter discussie stelt. Sommige van die overtuigingen kunnen zelfs taboes zijn, en berg je maar als je daar iets over zegt. Maar je moet wel, als je verandering wilt. En niet alleen tégen iets zijn, maar ook iets nieuws kunnen verbeelden, echts iets gaan doen.

De goede begeleiders

Als de tricksters dan niet de goede begeleiders zijn in de liminaliteit, wie dan wel? Niet de oude leiders (veel te oplossingsgericht) en zéker niet de managers (veel te behoudend, controle- en taakgericht). Wel de moderne sjamanen (adviseurs zoals consultants, psychologen, filosofen, coaches), geholpen door de kunstenaars en de elders.  Kunstenaars zijn experts in verbeelding en schudden daarmee conventies op, geven een stem aan emoties. Denk aan Lubach en zijn Avondshow, aan Banksy. De Elders kennen de cultuur en tradities het best, zijn de verbinding met het verleden, maar hebben geen formele macht. Ze kunnen helpen bij conflicten. De moderne elders zijn hoogleraar emeritus, toezichthouder. Leiders kunnen ondersteunen en faciliteren; managers moeten niet in de weg lopen.

Verdwaald

We zijn verdwaald, doorgaan op de oude wegen is niet houdbaar. De nieuwe wegen zien we nog niet. Het is heel erg vergelijkbaar met fysiek verdwaald zijn, merkt Jitske, als ze op verdwaalcursus gaat. We geven dat aan onszelf liever niet toe, het is té beangstigend. We negeren de realiteit liever, en dat maakt onze overlevingskansen kleiner. We gaan letterlijk in cirkels lopen, komen niet verder. Het eerste wat nodig is, is accepteren dat de omgeving zich niet aan jouw vaardigheden zal aanpassen, en eerlijk zijn tegen anderen wat je wel en niet kunt. In de liminaliteit is het niet anders: deel informatie en wees eerlijk over onderzoeksresultaten. Je hebt geen nuttige kaart, dus wees nieuwsgierig, onderzoek de omgeving, ontdek patronen en maak een nieuwe kaart. We kunnen het, denkt Jitske.

Structuur aan chaos

Aan het eind van dit boek was ik bepaald opgelucht. Niet omdat het zo dik is (hoewel het best wel wat dunner had gekund) maar omdat het structuur aan de chaos geeft. Ik begrijp beter wat er gebeurt, en de vergelijking met liminaliteit op kleinere schaal, en de gebruiken van andere culturen geven handvatten hoe ons te gedragen. Nieuwsgierigheid, eerlijkheid, en vooral niet meelopen met de tricksters. Jitske geeft hiervoor een grote hoeveelheid voorbeelden en waarschuwingen.

Ik kon er niet omheen om dit boek te vergelijken met Naomi Klein’s Dubbelganger, wat over hetzelfde onderwerp gaat, en ook een onderzoeksverslag is. In dat boek ben ik verdwaald, ik zag door de bomen het bos niet meer. Tricky tijden maakt gebruik van een raamwerk uit de antropologie gestut door wetenschappelijke inzichten uit de psychologie, waardoor het een logisch opgebouwd betoog is geworden. Je ziet de bomen én het bos. Oké, nog geen bospad, dat niet.

Ik vroeg me even af of een recensie schrijven nog wel zinnig was, met de superpositieve ‘blurps’ van mijn helden Robert Cialdini, Erin Meyer en Joris Luyendijk. Maar dan is er ook die anonieme X-er die Jitske betichtte van gebakken lucht. Voor die persoon en anderen die nog twijfelen aan het nut van duiding vanuit de antropologie, ging ik er toch even voor zitten. Ik hoop wat twijfel te hebben weggenomen, net zoals Jitske wat twijfel van mij over deze onzekere tijden heeft weggenomen.

Ik gaf het boek 4 1/2*

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Koop dit boek

o.a. bij

Bol.com

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

Keus genoeg!

Geplaatst in Maatschappij | Tags: , , , | Plaats een reactie

Recensie: Het wereldschokkende en onweerstaanbaar lekkere verhaal van Tony’s Chocolonely – smakelijk

Het wereldschokkende en onweerstaanbaar lekkere verhaal van Tony’s Chocolonely geschreven door Jeroen Siebelink uit 2018 is misschien niet wereldschokkend, maar zeker wel schokkend. En misschien niet onweerstaanbaar, maar wel heel leuk en interessant. Een bedrijfsbiografie die je tegelijk wat leert over kinderarbeid, fairtrade en corruptie. En daarmee Tony’s chocolade nóg aantrekkelijker maakt.

Siebelink is er open over: hij heeft deze bedrijfsbiografie in opdracht van Tony’s geschreven. Maar, zo stelt hij, wel als journalistiek en kritisch werk, met alle vrijheid qua gesprekken en het inzien van documenten én bij het schrijven. Opvallend is dat Tony zelf (Teun van de Keuken) niet mee wilde werken: ‘het put me teveel uit’. Bij Jinek, in januari 2018, stelt Teun dat het boek niet deugt, een onderdeel is van een marketingcampagne.  Maar dat Teun veel kritiek op Tony’s had en heeft is wél in het boek terechtgekomen. Zeer duidelijk is dat Teun vindt dat Tony’s te weinig doet aan ‘slaafvrij’ maken. Het boek legt uit hoeveel moeite dat kost en welke keuzes er gemaakt worden.

De bedrijfsbiografie Het wereldschokkende <…> Tony’s Chocolonely …

…. maakt in ieder geval duidelijk waar de naam, de verwarrende kleuren, de ongelijke brokken en de missie vandaan komen. Daar was ik wel nieuwsgierig naar. Het begint allemaal bij De keuringsdienst van waarde, waar de journalisten Teun van de Keuken, Maurice Dekkers en Roland Duong onethisch gedrag aan de kaak stellen. Ze bellen het informatienummer van allerlei A-merken en vragen waarom er water in de ham zit, of witte bonen in de Appelsientje. Hilarisch voor de kijkers, maar het leidt niet tot verandering. Soms wel tot juridische acties, die de drie zich niet kunnen veroorloven. Ze moeten het anders aanpakken. Een echt schandaal naar voren brengen! Een wereldschokkend en onweerstaanbaar lekker verhaal over een schandaal waar ze veel uitzendingen mee kunnen vullen. Meer impact maken door te herhalen!

Cacaoplantages

De volgende uitzendingen gaan over gedwongen kinderarbeid op cacaoplantages. Volgens de VN zijn er 2 miljoen kinderen die in de cacao werken in Ivoorkust en Ghana, die niets betaald krijgen, gevaarlijk werk doen, mishandeld worden. De chocoladeproducenten geven het toe, ja er is sprake van kinderarbeid, van slavernij zelfs. Maar ja, wat kun je eraan doen? De drie bedenken iets ludieks: Teun gaat zich aangeven bij de politie, want hij eet veel chocola en is dus medeplichtig aan die slavernij. Ze komen nergens. Wat dan? Ze gaan zélf chocola maken, slaafvrije chocola. Ze zullen Nestlé en de rest eens een poepie laten ruiken!

Ze bellen naar de VS, naar Ben & Jerry’s, een sociaal bedrijf waar ze mee willen samenwerken. Hebben die belangstelling voor stukjes slaafvrije chocola in hun ijs? Voor samen chocoladerepen maken? Dat hebben ze wel, maar in het gesprek met Teun struikelen ze regelmatig over de uitspraak van ‘Teun’. Zeg maar Tony, zegt Teun. Nu is het nadenken over de naam van hun chocola. Tony’s ligt voor de hand, maar nu nog iets met chocola erbij. ‘Chocolonely’ verzint een collega. De eenzame strijd van Tony, de eenzaamheid van de kindslaven. Het bekt lekker. Helaas trekt Ben & Jerry’s zich terug. Terug bij af. Nee, potverdorie, dan doen ze het toch helemaal zelf?!

De Tony’s Chocolonely reep

De wikkel dan, de kleur, het ontwerp. Rood moet het worden, de kleur van succes, van wereldmerken als CocaCola. Het staat voor alarm, alarm over slavernij in Afrika. Voor brutaal. Nou én, dat melkchocola in blauwe wikkels gangbaar is? Nou én, dat grote repen 180 gram zijn, en Tony’s 200 gram. En die ongelijke brokken? Die verwijzen naar de ongelijkheid in de wereld, en tegelijkertijd naar naar de geografie van de cacao-producerende landen in Afrika.

Slaafvrij

De grootste vraag die overblijft is de bewoording van slaafvrij. Op de wikkel staat niet ‘100% slaafvrij’. Zelfs niet gewoon ‘slaafvrij’. Maar: ‘samen maken we chocolade 100% slaafvrij’. De reden daarvoor vult het grootste deel van het boek. Ze dachten met het keurmerk ‘Fairtrade’ voor de cacaobonen de slaafvrije belofte waar te maken. Helaas. In Afrika worden vóór het transport alle bonen, fairtrade of niet, bij elkaar gegooid, zo blijkt uit hun éigen onderzoek in Ghana. Pogingen om de bonen van hun eigen plantages apart te houden worden gedwarsboomd door corrupte exporteurs. En als ook dat geregeld is, zitten ze nog maar op 50% slaafvrij, want van de cacaoboter, de andere helft van de chocolade, is helemaal geen oorsprong vast te stellen, niet traceerbaar. Daarom maken ze ook geen witte chocolade, dat is alléén cacaoboter.

Groeien, groeien

In de tussentijd is er een nieuwe aandeelhouder: Henk Jan Beltman. Hij stapt in als Tony’s een marktaandeel heeft van 1%. Dat is veel te weinig om enige impact te hebben, ze moeten groeien, groeien. Hij reist de wereld rond op zoek naar afzetmarkt, jaagt de omzet omhoog, verwaarloost zijn familie en krijgt een hartaanval. Hij doet een stapje terug. Teun heeft niet zoveel meer te maken met Tony’s, is geen aandeelhouder, en altijd erg kritisch. Toch wordt hij, als één van de initiatiefnemers, nog steeds overal bij betrokken. Hij blijft zeer kritisch en zelfs vilein: Tony’s heeft niets bereikt, het aantal kindslaven is zelfs nog toegenomen. Bij het 10-jarig bestaan van Tony’s in 2015 krijgen Teun, en veel personeelsleden, aandelen in Tony’s. Het maakt Teun minder vilein, maar niet minder kritisch.

Impact?

Heeft Tony’s wel wat bereikt met haar initiatief? Haar bonen en cacaoboter zijn per 2018 traceerbaar, maar de markt doet er nauwelijks aan mee. Haar boeren krijgen een eerlijke prijs, maar dat zijn er maar 4500 van de 2,5 miljoen. De andere merken volgen niet, die letten op de kleintjes. Wel komen er wat duurzame merken bij. Andere merken willen wel Tony’s traceerbare bonen kopen, maar zélf traceerbaar inkopen in Afrika? Nee. Veel te veel moeite. Steeds meer boeren vallen onder Fairtrade, maar het (iets verhoogde) loon is nog steeds te laag om van te leven. Kinderen werken nog steeds mee op de plantages, soms met onschuldige klusjes, en soms met dwangarbeid.

Om dit systeem te veranderen, is de medewerking nodig van de andere chocolaproducenten, van winkels, die kritischer moeten zijn op wat ze in de schappen leggen, van overheden die maatregelen moeten nemen en voor handhaving moeten zorgen. En van de consumenten, die betere keuzes moeten maken.

Iets is beter dan niets

Ik vond het een uitstekend geschreven verhaal wat veel informatie geeft over kindslaven en hoe het er aan toe gaat op plantages en havens in Ghana. Bepaald schokkend. Ik houd in mijn achterhoofd dat het een geromantiseerd verhaal is, en in opdracht geschreven. Misschien is Tony’s in werkelijkheid wel commerciëler en minder deugdzaam als in het boek naar voren komt. Kan. Maar dat maakt het niet minder interessant en leerzaam. En het maakte van mij een nog grotere Tony-fan. Iets is beter dan niets.

Ik gaf het boek 4 *

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Koop dit boek

o.a. bij

Managementboek.nl

of

Bol.com

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

  • Boekwinkeltjes, lekker duurzame exemplaren-met-ervaring
  • Of lees het gratis via Kobo-Plus…..

Keus genoeg!

Geplaatst in Biografie, Maatschappij | Tags: , , | Plaats een reactie

Familie: neef Walter Isaacson

Ken je dit? Vroeger had je de posters van je favoriete popsterren aan je muur hangen. En nog steeds wil je naar al hun concerten. Je gaat naar alle films van je favoriete filmster. Je leest alles over ze en volgt ze op sociale media. Ze voelen als familie. Ja, dat heb ik ook, met mijn favoriete auteurs. Ik lees al hun boeken zonder recensies te lezen. Ik abonneer me op hun nieuwsbrieven en sociale media. Ze zijn familie, hun foto’s hangen aan de muur. Ik stel elke maand een nieuw familielid aan je voor. Deze maand: mijn ‘neef’ Walter Isaacson.

Waar schrijft Walter Isaacson over? 

Kort gezegd: ‘neef’ Walter schrijft over zwaargewichten in de politiek en techniek. Hij is met name bekend van zijn biografieën, zoals die van Kissinger (1992), Benjamin Franklin (2003), Einstein (2007), Steve Jobs (2011), Leonardo da Vinci (2017), Jennifer Doudna (2021) en Elon Musk (2023). Ja, ook Leonardo was op zijn manier een techie.

Als eerste en tussendoor schreef hij een soort verzamelbundels over (jawel) machtige politici en techies: in The Wise Men (1986) maken we kennis met 6 Amerikaanse politici (voor mij allemaal onbekenden) die grote invloed hadden op het buitenlandbeleid tijdens en na WO2. In 2009 al schreef hij korte essays over de reeds ‘gebiografieerde’ Kissinger, Benjamin Franklin en Albert Einstein, aangevuld met Reagan, Gorbachev, de Clintons, Woody Allen (beetje een buitenbeentje in dit gezelschap, maar zeker een ‘creative thinker’), Bill Gates plus nog een sliert minder bekenden in zijn American Sketches. In The Innovators (2014) komen Bill Gates en Steve Jobs weer terug, samen met andere techies van het eerste uur.

Zijn volgende boek gaat over Marie Curie. Zij was een geweldige pionierster, en de combi natuurkunde en scheikunde was grensverleggend, volgens ‘neef’ Walter. Boeiend onderwerp dus. En hij moet dan naar Parijs …. ook boeiend! En tenslotte: iemand die al 100 jaar dood is, kan jou niet meer bekritiseren ….. aldus ’tante’ Cathy.

Wat valt er nog meer over Walter Isaacson te vertellen?

‘Neef’ Walter is geboren in Louisiana en studeerde Geschiedenis en Literatuur aan Harvard. Hij kreeg daarna een beurs voor Oxford, waar hij Filosofie, Politiek en Economie studeerde. Hij ging in 1974 de journalistiek in, werkte vanaf 1978 voor Time Magazine en werd in 2001 CEO van CNN. Al snel kwam er ophef over zijn pogingen de Republikeinse gezichtspunten te begrijpen. Hij vertrok in 2003 en werd hoofd van het Aspen Instituut, een ngo voor Humanistieke studies. In 2018 ging hij daar weg om hoogleraar Geschiedenis te worden op de Tulane Universiteit in New Orleans.

Het zal je niet verbazen dat op Tulane, binnen zijn vak Geschiedenis, formeel  ‘American History and Values’  geheten, één van zijn colleges “The Digital Revolution: From Ada to Zuckerberg” is. Hij stelt dat de combinatie van ‘waarden’ en technologie één van de belangrijkste zaken van deze eeuw is. Zo schreef hij ook in zijn bio van Jennifer Doudna, die over CRISPR en genetisch aanpassen gaat, over de vraag hoe we dat aanpassen moreel zullen verwerken.

Tegelijkertijd is ‘neef’ Walter adviseur bij een investeringsbank. Tegenwoordig doet hij er advieswerk en commissiewerk voor de overheid bij. O ja, hij is ook redacteur bij een uitgeverij van geschiedenisboeken. Bezig baasje, onze Walter.

‘Neef’ Walter is getrouwd met ’tante’ Cathy en heeft een dochter, Betsy, vernoemd naar zijn moeder. Zij studeerde geschiedenis en werd journaliste ….

Andere activiteiten

Het gerucht gaat dat ‘neef’ Walter meewerkt aan een verfilming van zijn biografie van Leonardo da Vinci. De film moet in november 2024 uitkomen. Ik hoorde ook dat Leonardo di Caprio de film produceert én de hoofdrol speelt. Is een verfilming niet het grootste compliment voor een boek? Maar inmiddels i het Augustus 202 en ik hoor niets meer over een film. Jammer ….

Welke boeken schreef Walter Isaacson?

‘Neef’ Walter schreef tussen 1983 en 2023 11 boeken. Ik las en recenseerde er 3, en vond álledrie een Must Read. Van de overige 8 wil ik er heel graag nog 3 lezen. De politieke biografieën sla ik vooralsnog over. 

Elon Musk (2023)

Elon Musk is één van de invloedrijkste mensen ter wereld en er wordt veel, heel veel over hem geschreven. Maar vast niet allemaal door ervaren biografen die twee jaar lang met hem ‘meegelopen’ hebben en een enorme lijst familie, vrienden en zakenrelaties hebben geïnterviewd, naast Musk zelf, natuurlijk. ‘Neef’ Walter deed dat wel, en het resultaat is deze uitstekende biografie. Musk komt naar voren als een briljante geest, met een visie voor de mensheid, niet zozeer uit op eigen gewin, met een bijzonder moeilijke persoonlijkheid (‘maniak’, zo stelt het boek meermaals), niet vies van smerige trucs en dol op zijn kinderen. Lees mijn recensie (4 1/2*). Koop bij Bol. 

De codekraker – The Code Breaker (2021)

‘Neef’ Walter is mijn favoriete biograaf. Al zijn biografieën die ik tot nu toe las, vond ik geweldig. In 2021 schreef hij de biografie van Jennifer Douda: De codekraker. Jennifer wie? Precies. Een Nobelprijs-winnares waar ik nog nooit van had gehoord. Dus hup, aan de lees, en na 500 pagina’s was ik wéér enthousiast. Deze biografie is even boeiend en goed geschreven als Walter’s vorige pennenvruchten. De ondertitel is ‘Het revolutionaire DNA-onderzoek van Nobelprijs-winnares Jennifer Douda’, en inderdaad dat onderzoek, of liever gezegd, het onderzoek waar véél wetenschappers mee bezig waren én zijn, is het eigenlijke onderwerp. Lees mijn Booknotes | Lees mijn recensie | Koop bij Bol.

Einstein – The Man, The Genius and the Theory of Relativity (2018)

Een biografie in de vorm van een koffietafel-boek, dat zie je toch niet vaak! Einstein, The Man, The Genius and The Theory of Relativity is zo’n boek. Prachtig uitgevoerd, en met minstens zoveel persoonlijke details over Albert, als uitleg over zijn theorieën. We kennen Einstein natuurlijk van E=mc2, maar dit is maar een fractie van wat hij verzon. Wist je dat hij aan de wieg stond van de atoombom? Daar had hij, in retrospect, spijt van. En wist je dat bij bijna President van Israël was geworden? Maar als kind was Einstein bepaald geen Einstein …. Deze koffietafel-biografie is een verkorte uitgave (160 pagina’s) van zijn werk uit 2007: Einstein, His Life and Universe (600 + pagina’s). Lees mijn recensie (5*) | Koop bij Bol

Leonardo da Vinci (2017)

Leonardo da Vinci leefde rond 1500 en was het creatiefste genie ooit. Hij verbond kunst met wetenschap en zag zo verbanden en patronen. Hij vond de (voor die tijd) meest innovatieve zaken uit en kwam doorlopend met nieuwe ideeën over uiteenlopende onderwerpen. Deze biografie geeft een uitstekend overzicht van zijn leven en inzicht in welk gedrag Leonardo zo speciaal maakte. Maar het gaat ook uitgebreid in op zijn achtergelaten werk: zijn schilderijen en zijn aantekenboeken, waarin hij zijn analyses en uitvindingen tekende en beschreef.  Lees waarom ik dit een Must Read vond | Lees mijn recensie (4 1/2*) |  Koop bij Bol. 

De uitvinders – The innovators (2014)

De computer en het internet zijn de belangrijkste uitvindingen van onze tijd, maar weinig mensen weten wie ze heeft uitgevonden. Dit is het verhaal van alle pioniers, hackers, ondernemers en genieën die verantwoordelijk zijn voor de digitale revolutie. Over hoe hun geest werkte, wat ze zo creatief maakt en waarom hun vermogen om samen te werken zo belangrijk is.  Je lees over o.a. Bill Gates en Steve Jobs, Vannevar Bush, Alan Turing, John von Neumann, J.C.R. Licklider, Doug Engelbart, Robert Noyce, Steve Wozniak, Tim Berners-Lee, en Larry Page. Maar ook over Ada Lovelace, pionierster in computerprogrammering rond 1840! Bij Goodreads kreeg dit boek 4* Koop dit boek bij Bol. 

Steve Jobs (2011)

Here’s to the crazy ones. Proost op de gekken. De buitenbeentjes. De rebellen. De onruststokers. Degenen die niet op hun plaats zijn. Degenen die dingen anders zien. En terwijl sommigen ze zullen beschouwen als de gekken, zien wij genieën. Omdat mensen die zo gek zijn om te denken dat zij de wereld kunnen veranderen….degenen zijn die het doen. Think different (niet Think differently, maar different, als in Think Beauty). Deze biografie van Steve Jobs  is geweldig om te lezen, niet alleen voor Apple fans maar voor iedereen die wil kennismaken met een bijzonder mens en zich afvraagt hoe hij het fenomeen Apple voor elkaar kreeg. Lees waarom ik dit een Must Read vind. Lees mijn recensie (5 *).  Koop dit boek bij Bol. 

American Sketches (2009)

(Niet vertaald). In this collection of essays, Walter reflects on the lessons to be learned from Benjamin Franklin, Albert Einstein, Bill Gates, Henry Kissinger, Ronald Reagan, Mikhail Gorbachev, Hillary Clinton and Bill Clinton, and various other larger-than-life characters he has chronicled as a biographer and a journalist. Walter reflects on how he became a writer, the lessons he learned from various people he met, and the challenges he sees for journalism in the digital age. He offers loving tributes to his hometown of New Orleans, which both before and after Hurricane Katrina offered many of the ingredients for a creative culture, and to the Louisiana novelist Walker Percy, who was an early mentor. Dit boek krijgt bij Goodreads 4 * .   Koop dit boek bij Bol. 

Einstein, de biografie – Einstein, his Life and Universe (2007)

In Einstein beschrijft ‘neef’ Walter het leven, denken en wetenschappelijk werk van een man die onze kijk op het universum fundamenteel veranderde. Hij geeft een helder overzicht van Einsteins wetenschappelijk werk, maar besteedt ook ruim aandacht aan Einsteins vaak gecompliceerde relaties met vrouwen, aan zijn vele wetenschappelijke contacten, zijn gedwongen verhuizing naar Amerika, zijn pacifisme en zionisme. Walter besteedt veel aandacht aan de inhoudelijke details van de theorieën en de research van Einstein zonder onbegrijpelijk te worden. Ook heeft dit boek persoonlijke brieven van Einstein en andere verrassende informatie. Dit boek krijgt bij Goodreads 4*  (In 2018 schreef ‘neef’ Walter hier een verkorte versie van). Koop dit boek bij Bol. 

Benjamin Franklin  (2003)

(Niet vertaald) During his 84-year life Benjamin Franklin was Americas best scientist, inventor, publisher, business strategist, diplomat, and writer. He was also one of its most practical political thinkers. Americas first great publicist, he carefully crafted his own persona, portrayed it in public and polished it for posterity. Walter provides us with a full portrait of Franklins public and private life – his loyal but neglected wife, his bastard son with whom he broke over going to war with England, his endless replacement families and his many amorous, but probably unconsummated, liaisons. At the same time, the book examines the run up to the Revolutionary War, the intimate relations between Britain, France and the colonies and the decisive events that led to Americas independence.  Dit boek kreeg bij Goodreads 4 *    Koop dit boek bij Bol. 

Kissinger (1992)

(Niet vertaald) By the time Henry Kissinger was made secretary of state in 1973, he had become, according to the Gallup Poll, the most admired person in America and one of the most unlikely celebrities ever to capture the world’s imagination. Yet Kissinger was also reviled by large segments of the American public, ranging from liberal intellectuals to conservative activists. This book explores the relationship between this complex man’s personality and the foreign policy he pursued. It draws on extensive interviews with Kissinger as well as 150 other sources, including US presidents and his business clients, and makes use of many of Kissinger’s private papers and classified memos to tell his uniquely American story. Bij Goodreads krijgt dit boek 4 *.   Koop dit boek bij Bol. 

The Wise Men (1986)

(Niet vertaald, co-auteur is Evan Thomas). A captivating blend of personal biography and public drama, The Wise Men introduces the original best and brightest leaders from WW2 into the Cold War. W. Averell Harriman, the freewheeling diplomat and Roosevelt’s special envoy to Churchill and Stalin; Dean Acheson, the secretary of state who was more responsible for the Truman Doctrine than Truman and for the Marshall Plan than General Marshall; George Kennan, self-cast outsider and intellectual darling of the Washington elite; Robert Lovett, secretary of defense throughout the formative years of the Cold War; John McCloy, one of the nation’s most influential private citizens; and Charles Bohlen, ambassador to the Soviet Union. Bij Goodreads krijgt dit boek 4 *. Koop dit boek bij Bol. 

Andere publicaties: 

Pro and Con: Both Sides Of Dozens Of Unsettled And Unsettling Arguments. (1983) (een boek, waar ik niets over kon vinden)

How Einstein divided America’s Jews (2009) in The Atlantic (een artikel, paywall)

(Deze informatie komt uit  Bol.com, Wikipedia)

Meer weten over mijn familie?

  1. In januari 2023 stelde ik neef Menno Lanting voor.
  2. En in februari nicht Jitske Kramer.
  3. In maart was de beurt aan neef David Graeber.
  4. April was voor nicht Naomi Klein.
  5. In mei stelde ik neef Joris Luyendijk voor.
  6. En in juni nicht Margriet Sitskoorn.
  7. In juli was de beurt aan neef Daniel Pink.
  8. Augustus was voor nicht Mariana Mazzucato.
  9. In september stelde ik oom Jos Burgers voor.
  10. En in oktober nicht Danielle Braun.
  11. In november was de beurt aan oom Stephen R. Covey en zijn kinderen.
  12. December was voor nicht Brené Brown.
  13. In januari 2024 stelde ik neef Martin van Staveren voor.
  14. En in februari nicht Japke-d. Bouma.
  15. In maart was de beurt aan neef Walter Isaacson
  16. April was voor nicht Kate Raworth.
  17. In mei stelde ik neef Raymond de Looze voor.
  18. En in juni nicht Roos Vonk.
  19. In juli was de beurt aan oom Daniel Kahneman.
  20. Augustus was voor nicht Rita McGrath.
  21. In september stelde ik neef Berthold Gunster voor.
  22. En in oktober nicht Barbara Baarsma.
  23. In november was de beurt aan neef Adam Grant
  24. December was voor nicht Susan Cain
  25. In januari 2025 stelde ik neef Kees Klomp aan je voor.
  26. En in februari nicht Nadine Maarhuis.
  27. In maart was de beurt aan oom Robert Cialdini
  28. April was voor tante Jane Goodall
  29. In mei stelde ik neef Jaap Bressers aan je voor
  30. En in juni nicht Babette Porcelijn.
  31. In juli was de beurt aan mijn neef Yuval Noah Harari

Geplaatst in Biografie, Innovatie | Tags: , , , , , | 1 reactie

Recensie: Menselijke gebreken voor gevorderden

Ik las in 2024 pas Menselijke gebreken voor gevorderden van Roos Vonk uit 2011. Een heerlijke bundel met (bewerkte) columns over psychologie in een fijne, luchtige schrijfstijl. En: die gebreken hebben we, 13 jaar later, nog steeds!

Hoezo voor gevorderden? vroeg ik me af. Dat zit zo: Roos refereert in elk stuk de verschillende psychologische theorieën naar de vermelding elders in het boek én naar de betreffende column in haar vorige boek: Ego’s en andere ongemakken, wat psychologie voor beginners zou zijn. Is dit boek dan ingewikkeld? Nee zeker niet, het is heel toegankelijk geschreven met goede uitleg en heel aansprekende en grappige voorbeelden. En als je dus meer wil weten over een bepaald ‘gebrek’ kun je heel snel verder de diepte in. Slim bedacht!

Het psychologische boek Menselijke gebreken voor gevorderden …

…. laat zien dat psychologie een vakgebied lijkt te zijn waarin we wel steeds méér weten over hoe ons brein nu eigenlijk werkt, maar waarin iets oudere theorieën niet snel onzin blijken te zijn.  Dat maakt dat oudere boeken relevant blijven, en dit boek dus ook. Ook is het vakgebied zo uitgebreid, dat je nooit uitgeleerd bent, zeker als amateur niet, hoeveel je ook leest.

En inderdaad, ik las weer veel nieuws. Zoals de relatie tussen lichaam en hersenen: als je blij bent lach je, en als je lacht (een pen tussen je tanden houdt) word je blijer. Dit heet embodiment, en het lach-voorbeeld kende ik al. Maar niet dat mensen met een warme kop koffie in hun handen positiever over andere oordelen dan mensen met ijskoffie. Fysiek warm leidt tot mentaal warm. En andersom ook: als je je verlaten of afgewezen voelt, heb je het kouder. Dat verklaart ook wat mij al eerder opviel: als ik in de zon boeken lees, ben ik positiever in mijn recensies dan als ik koukleumend op de bank aan het lezen ben.  Daarom heb ik dan ook leestijd (in de zon) en schrijftijd (als de zon weg is). Ik snap nu waarom dat zo goed werkt. Wat viel me nog meer op?

Coaches en therapeuten

Een kwart van de Nederlanders heeft een coach, zo stelt Vonk, van de topmanagers zelfs 40%. Zo’n coach kost tussen de 100 en 250 EUR per uur. Er is geen onderzoek naar de effectiviteit van al dit gecoach, er zijn er simpelweg teveel (want iedereen mag zich coach noemen), en met teveel variatie in aanpak. Toch lijken mensen er baat bij te hebben. Sja, sommige problemen gaan vanzelf over, praten met de buurvrouw helpt óók, en dan is er het placebo-effect: het idee dat je er wat aan doet, leidt al tot verbetering. En hoe duurder de coach, hoe sterker dit effect. 

Dan de therapeut: afgestudeerde psychologen die maar 80 EUR kosten en vaak vanuit de verzekering vergoed worden. Toch zijn ze minder populair. Hoe kan dat? Nou, loop je bij een therapeut, dan ben je sneu; heb je een coach, dan ben je interessant.  Trouwens, de coaches zijn óók geholpen: die hebben als passie ‘mensen helpen’, dat ontdekten ze …. tijdens een coachtraject. (Jammer dat ze voor ‘coach’ en niet voor ‘verpleegkundige’ kozen.)

Mooie vrouwen

Wist je dat de mentale prestaties van mannen achteruitgaan als ze met een vrouw hebben gepraat? Meer dan na een gesprekje met een man? En dat die achteruitgang sterker is naarmate de vrouw mooier is? De man doet dan nog meer zijn best indruk te maken, en dat is mentaal inspannend.  Vrouwen hebben minder last van dit fenomeen: man of vrouw, knap of niet, het maakt niet uit. Misschien zijn vrouwen meer geoefend in ‘je best doen om in de smaak te vallen’?

En zo zijn er nog ontelbare andere gebreken uitgewerkt ….

Ik gaf het boek 4 *.

Koop Menselijke gebreken voor gevorderden

Geplaatst in psychologie | Tags: , , , | Plaats een reactie

Recensie: Mijn ego heeft altijd gelijk – dus niet!

Roos Vonk laat ons in Mijn ego heeft altijd gelijk uit 2023 zien hoe het komt dat we onszelf, elkaar en de wereld niet écht zien, maar een beeld hebben dat beïnvloed wordt door ons ego. Dat beïnvloeden gebeurt in ons onbewuste, we merken er vaak niets van. Roze bril. Zelfbedrog. Zijn we dan machteloos? Nee, je kunt er wel iets tegen doen: met zelfacceptatie en zelfcompassie. Zo kom je tot zelfkennis. En red je de planeet …

Ehhh, wat? Red je de planeet? Jazeker. Het boek leidt ons in diverse hoofdstukken die allemaal over ons individuele, vaak onbewuste gedrag gaan, naar het effect wat dat gedrag heeft in groepen en in onze samenleving. En daarmee naar het effect op onze planeet, op onze omgang met andere soorten. Waarom er sprake is van polarisatie, waarom activisten als irritante goeddoeners worden gezien, waarom we zo moeilijk in beweging komen. Als we dat eenmaal weten, kunnen we onze roze bril zien. Als we onszelf een beetje kunnen veranderen, kunnen we écht zien. Onszelf, de ander, de planeet écht zien. En dan komen we in actie. Een boeiend betoog in een prima boek!

In het managementboek Mijn ego heeft altijd gelijk …

…. begint Roos met het meest heikele punt van ons denken: dat we niet weten, niet kúnnen weten waarom we denken wat we denken. We zijn ons vaak niet bewust met welke bril we naar mensen kijken, welke vooroordelen onbewust het beeld kleuren. We hebben een blinde vlek voor onze onbewuste processen, want we dénken dat we het allemaal wel snappen. Dat is een illusie. We hebben een ‘storyteller’ in ons hoofd die allerlei verhalen verzint, en we hebben het niet in de gaten. Daarnaast worden we ongemerkt beïnvloed door anderen én door omstandigheden.

Ons ego zorgt ervoor dat we ons mentaal goed voelen, en haalt daarvoor allerlei trucjes uit. Denk aan neerwaartse sociale vergelijking: ‘ik heb dan wel een 6, maar dat is altijd nog beter dan de 5 van mijn medestudent’. Of zelfdienende vertekening: een goed cijfer is natuurlijk je eigen verdienste, een slecht cijfer ligt aan het examen, of het te strenge nakijken. Daarbij vinden we onszelf beter dan anderen en beter dan ‘gemiddeld’ qua talenten en vaardigheden: bijna iedereen denkt dat hij/zij beter auto rijdt dan de gemiddelde Nederlander. En die ‘illusoire superioriteit’ strekt zich ook uit tot onze morele en ethische kwaliteiten. Helaas staat dit zelfbedrog in de weg van zelfverbetering.

Zelfwaardering

We hebben behoefte aan waardering, aan een hoge zelfwaardering. Sommige mensen hebben een lage zelfwaardering, andere een hoge (dat is gezond), en dan zijn er nog de narcisten. Die reageren allemaal anders op complimenten en op kritiek. Volgens de self determination theory krijgen we zelfwaardering als gevolg van de vervulling van de drie basisbehoeften: Verbondenheid, Autonomie en Bekwaamheid. Echter, bij de vervulling van die behoeften gaat ons ‘strategische zelf’ nog wel eens de mist in. We passen ons gedrag aan om aandacht en waardering van anderen te krijgen: zelfpresentatie. Maar van te veel ‘aardig gevonden willen worden’, word je niet populairder, en bereik je én geen autonomie én geen verbondenheid. En van teveel zelfpromotie (opschepperij dus) krijg je óók geen verbondenheid. Bekwaamheid is te verhogen door goede feedback, positieve en negatieve. Maar het geven én ontvangen ervan is nog niet zo makkelijk, ons strategische zelf wil ons beschermen tegen slecht nieuws, zowel het geven ervan als het krijgen. Het is dus vaak niet effectief. Bedankt hoor, strategisch zelf!

Zelfacceptatie en zelfcompassie

We moeten dus van dat manipulerende ego af. Maar hoe? Begin met je persoonlijke waarden leidend te laten zijn bij wat je doet, dat is zelfbevestiging. Neem afstand van je emoties en gedachten, daar zijn oefeningen voor. En zorg voor zelfacceptatie, en sterker nog: zelfcompassie. Hiermee houd je je ego in toom. Maar ego-vrij word je nooit, je blijft bewust bekwaam, wordt nooit onbewust bekwaam.

Wat we als individu ervaren, heeft impact op onze samenleving, betoogt Roos. Politici zijn nóg gevoeliger voor hoe ze op een ander overkomen. Een onderdeel van een groep uitmaken, versterkt je (niet reële) overtuigingen, en jouw groep is natuurlijk altijd beter dan die andere groep. En onze soort (sapiens) is natuurlijk ook beter dan al die andere soorten. Met al deze invloed van het ego zien we de samenleving, de wereld, niet zoals hij écht is. Als we dat nu eens voor elkaar zouden krijgen, onszelf en de ander, onze groep en de andere groep, onze soort en de andere soorten, écht zien. Dan zouden we ook wat gaan doen, of juist dingen laten.

Mijn conclusie: ons ego heeft niet altijd gelijk! Ons ego is levensgevaarlijk!

Evaluatie van Mijn ego heeft altijd gelijk

Roos heeft weer een prima boek geschreven dat een mooie mix is van wetenschappelijk onderzoek en eigen ervaringen, gelardeerd met heel veel voorbeelden. Bijzonder leuk zijn de herkenbare verhalen over bijv. Trump (de Dunning-Krüger-president) en de uitgebreide uitleg over het Omstanderseffect, waar de laatste jaren nogal wat discussie over was en wat ik op X/Twitter regelmatig zie opduiken. Roos debunkt de debunk van Rutger Bregman.

Roos gebruikt veel analogieën om haar punt te maken, zoals de benzinemeter, die staat voor het zelfbeeld of de zelfwaardering, en zoals de spindoctor en de storyteller, de psychologische huisapotheek en het psychologisch immuunsysteem. Hier en daar vond ik het onderscheid tussen de verschillende termen moeilijk te onthouden, met name als het ging om alles wat met ‘zelf’ begint. Zelfacceptatie, -beeld, -waardering. -bescherming, -compassie, -bevestiging, congruent, -presentatie, -promotie, -rechtvaardiging, -reflectie, -verbetering, -ontwikkeling, -verheffing. En vergeet het ‘strategische zelf’ niet! Gelukkig staat achter in het boek een legenda met uitleg van die termen, plus de bladzijden waarin ze genoemd worden. Dat helpt (iets).

Origineel vond ik de link die Roos maakt met dierenwelzijn, biodiversiteit en onze lamlendigheid rond klimaatverandering. Dat we ons ego niet kúnnen uitschakelen is een goede verklaring voor wat we doen (of laten), maar blijkt geen vrijbrief. Met zelfcompassie zou je je vooroordelen zoals de morele illusoire superioriteit moeten kunnen verminderen. Dit zou dan leiden tot actie. Helaas zie ik nog niet iedereen aan mindfulnesstraining beginnen. Maar misschien is een grote minderheid al voldoende om iets in beweging te zetten.

Redt de planeet, begin bij jezelf!

Ik gaf het boek 4*

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Koop dit boek

o.a. bij

Managementboek.nl

of

Bol.com

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

Keus genoeg!

Geplaatst in psychologie | Tags: , , , | Plaats een reactie

Recensie: De toekomstformule – delen met velen

Delen is de toekomst. We gaan van bezit naar gebruik, dat is goed voor de planeet! Maar óók voor bedrijven, zo betoogt Jo Caudron in het uitstekende De toekomstformule uit 2023. Goed voor bedrijven dus, of liever: minder slecht dan doorgaan zoals nu, want dat businessmodel is (ook) financieel niet meer vol te houden.

Caudron’s toekomstformule is geen wiskundige formule, ook al wekt het even die indruk. Het is een denkmodel. Hoe de toekomst van jouw bedrijf zich ontwikkelt is een resultante van de toekomstige toegankelijkheid, ofwel de betaalbaarheid, van je huidige product of dienst, en de mate van innovatie die je gaat toepassen. Dat klinkt simpel, en dat is het uiteindelijk ook. Maar natuurlijk valt er heel wat te vertellen over toegankelijkheid en innovatie.

Het managementboek De toekomstformule …

… besteedt uitgebreid aandacht aan alle ontwikkelingen die spelen, maatschappelijke, (geo)politieke, digitale, demografische … en natuurlijk ontbreekt klimaatverandering niet. Alle deze ontwikkelingen maken het leven duurder voor je doelgroep, en jaagt ook het bedrijf op kosten, inclusief die door toenemende wetgeving en grondstoffen-schaarste. Ook zal het je bedrijfsvoering complexer maken. Uitdagingen genoeg dus.

Innovatie

Die uitdagingen kun je te lijf gaan met innovatie. Productinnovatie, waar een product misschien beter van wordt, maar goedkoper? Sourcing-innovatie, om afhankelijkheden te beperken en lokale leveranciers te kiezen om transport-emissies te beperken. Vaak ook duurder dan wat bedrijven nu doen. De laatste manier om te innoveren is businessmodel-innovatie.

Wat bedrijven nu doen is zo goedkoop mogelijk zoveel mogelijk maken en zo snel mogelijk verkopen. Wat ze volgens Caudron moeten gaan doen is duurdere, betere producten maken, die ook nog eens gerepareerd kunnen worden. En dan óf alleen leveren aan de happy few die dat nog kunnen betalen, óf zorgen dat de unhappy rest er óók van kan genieten door te verhuren, abonnementen te verkopen of op andere manieren niet bezit, maar gebruik te faciliteren. We gaan naar een platformeconomie!

Innovatieparadox

Hier ziet Caudron twee problemen: traditionele bedrijven zullen moeite hebben om zichzelf om te vormen naar een platform. Nieuwe toetreders op de markt hebben het makkelijker. En die concurreren de traditionele bedrijven weg, als die niets doen. Of niet op tijd iets doen. Want er is ook nog zoiets als de innovatieparadox: je kunt het best innoveren als er nog geen dringende noodzaak is. Dan heb je de tijd om op zoek te gaan naar de beste innovaties en kun je zorgen voor goede kwaliteit. Maar ja, waarom zou je tijd en geld investeren als het nog prima gaat? En sterker nog: de aandeelhouders zullen je daar zeker geen mandaat voor geven.

Strategisch onderzoek

De innovatienoodzaak kan expliciet gemaakt worden door een goed strategisch onderzoek, waarvoor dit boek ook wat tools en inspiratie geeft. Wat mij het belangrijkst lijkt, is alle neuzen dezelfde kant op krijgen qua ontwikkelingen die het bedrijf zullen gaan raken. En dat kan dan weer heel goed met het eerste deel van het boek, dat alle ontwikkelingen in veel detail omschrijft. Heel nuttig om samen met alle stakeholders en shareholders te lezen dus.

Of bedrijven uitkomen op Caudron’s conclusie, een platform, is natuurlijk de vraag, maar het betoog is zeer sterk. En hoe eerder je start, hoe beter het wordt. Dus ….

Bewezen oplossingen

Caudron schreef na ‘De wereld is rond’ weer een uiterst relevant boek, met een vergelijkbare opzet: breed ontwikkelingen schetsen en dan steeds meer inzoomen tot het bijna onvermijdelijke resultaat. En dat resultaat was in ‘De wereld is rond’ niet iets theoretisch, maar een oplossing die al bestond en alleen maar opgeschaald hoefde te worden. En dat geldt voor De toekomstformule ook. Platforms zijn er al te over, en steeds meer consumenten stappen daarnaar over: deelauto’s, deelfietsen, muziek via Spotify, gereedschap via Peerby, boeken via Kobo Plus en de ouderwetse bibliotheek, … zelfs (kinder)kleding. Een bewezen oplossing dus, wat dit boek ook weer heel praktisch maakt.

Verwacht geen wetenschappelijke onderbouwing, waarschuwt Caudron ons in zijn inleiding. Hij baseert zich (alleen) op 30 jaar ervaring in strategie-advisering bij klanten in diverse branches. Ik heb die onderbouwing niet gemist: de ontwikkelingen staan elke dag in de krant, en dat dit geld zal kosten is evident. Dat het rijke en rustige Oude Normaal voorbij is, lijkt me zeer waarschijnlijk. Dat het consumentisme zal verminderen lijkt me onvermijdelijk. En dat dit bedrijven zal raken is niet meer dan logisch. Nee, Caudron’s betoog zit goed in elkaar, ook zonder verwijzingen naar wetenschappelijke studies.

Innoveren dus, op naar de platformeconomie!

Ik gaf het boek 4 1/2 *

Ken je dit boek? Wat vond je ervan?

Ik schreef er een mini-samenvatting van: een Impressie.

Koop dit boek

o.a. bij

Managementboek.nl

of

Bol

of

Libris.nl, steun je lokale boekhandel

Voor bovenstaande links krijg ik een beetje provisie. Zonder provisie:

Keus genoeg!

Geplaatst in Maatschappij | Tags: , , , , | Plaats een reactie